Υπερευαισθησία των δοντιών σημαίνει ενόχληση σε ένα ή περισσότερα δόντια που προκαλείται από την κατανάλωση ζεστών, κρύων, γλυκών ή ξινών τροφών και ποτών, ή ακόμη και από τον κρύο αέρα.
Ο πόνος είναι αιφνίδιος και έντονος και φθάνει βαθιά μέχρι τις νευρικές απολήξεις των δοντιών.
Τι προκαλεί την υπερευαισθησία;
Η υπερευαισθησία προκαλείται όταν αποκαλυφθεί το ενδιάμεσο στρώμα του δοντιού (η οδοντίνη) λόγω υποχώρησης των ούλων (του προστατευτικού ιστού που καλύπτει τις ρίζες των δοντιών).
Οι ρίζες δεν καλύπτονται από αδαμαντίνη (το σκληρό σμάλτο του δοντιού) και περιέχουν χιλιάδες μικροσκοπικούς πόρους που επικοινωνούν με τα νεύρα που βρίσκονται στο κέντρο του δοντιού (τον πολφό). Μέσα από αυτούς τους οδοντικούς πόρους, τα ερεθίσματα (π.χ. ζεστό, κρύο ή γλυκό) φθάνουν στα νεύρα των δοντιών και προξενούν τον πόνο που αισθάνεστε.
Πολλοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην υπερευαισθησία των δοντιών, όπως:
·Πολύ δυνατό βούρτσισμα. Το βούρτσισμα των δοντιών με μεγάλη δύναμη ή η χρήση σκληρής οδοντόβουρτσας με τον καιρό μπορεί να προκαλέσουν φθορά του σμάλτου και αποκάλυψη της οδοντίνης. Μπορεί επίσης να προκαλέσουν υφίζηση (υποχώρηση των ούλων από τα δόντια).
- Υποχώρηση των ούλων. Με την υποχώρηση των ούλων λόγω π.χ. περιοδοντίτιδας, μπορεί να αποκαλυφθεί η επιφάνεια της ρίζας του δοντιού.
- Ουλίτιδα. Η φλεγμονή των ούλων ή μια πληγή στα ούλα μπορεί να προκαλέσουν υπερευαισθησία λόγω απώλειας συνδετικών ιστών, η οποία εκθέτει τη ρίζα του δοντιού σε ερεθίσματα τα οποία φθάνουν κατευθείαν στο νεύρο.
- Σπασμένο δόντι. Αν το δόντι ξεφλουδιστεί ή σπάσει, τα βακτήρια της πλάκας συσσωρεύονται στη ρωγμή και διεισδύουν μέχρι τον πολφό δημιουργώντας φλεγμονή.
- Τρίξιμο δοντιών. Το τρίξιμο ή το σφίξιμο των δοντιών μπορεί να φθείρει το σμάλτο και να οδηγήσει σε αποκάλυψη της οδοντίνης.
- Λευκαντικά προϊόντα για τα δόντια ή οδοντόκρεμα με σόδα και υπεροξείδιο του υδρογόνου (οξυζενέ). Τα προϊόντα αυτά είναι κατεξοχήν υπεύθυνα για την υπερευαισθησία των δοντιών.
- Ηλικία. Η μεγαλύτερη υπερευαισθησία των δοντιών παρατηρείται μεταξύ 25 και 30.
·Στοματικό διάλυμα. Μακροχρόνια χρήση ορισμένων στοματικών διαλυμάτων. Κάποια στοματικά διαλύματα που χορηγούνται χωρίς συνταγή γιατρού περιέχουν οξέα τα οποία μπορεί να επιδεινώσουν την ευαισθησία των δοντιών αν υπάρχει αποκάλυψη οδοντίνης (του μεσαίου στρώματος του δοντιού). Τα οξέα προκαλούν ακόμη μεγαλύτερη καταστροφή της οδοντίνης. Αν έχετε ευαίσθητα δόντια, ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να σας συστήσει ένα ουδέτερο φθοριούχο διάλυμα.
·Όξινες τροφές. Η τακτική κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα, π.χ. εσπεριδοειδή, ντομάτες, τουρσιά και τσάι, μπορεί να προκαλέσει διάβρωση του σμάλτου.
·Πρόσφατες οδοντιατρικές εργασίες ρουτίνας. Υπερευαισθησία μπορεί να παρατηρηθεί μετά από βαθύ καθαρισμό των δοντιών από πέτρα, τοποθέτηση θήκης ή σφράγισμα δοντιού. Αυτή η υπερευαισθησία είναι προσωρινή και συνήθως εξαφανίζεται σε 4 έως 6 εβδομάδες.
Τι μπορώ να κάνω για να περιορίσω την υπερευαισθησία;
·Να τηρείτε τους κανόνες στοματικής υγιεινής. Συνεχίστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τακτικά, ώστε να καθαρίζει καλά κάθε σημείο της οδοντοστοιχίας και της στοματικής κοιλότητας.
- Να χρησιμοποιείτε μαλακή οδοντόβουρτσα.
- Θα τρίβεται λιγότερο η επιφάνεια των δοντιών και θα ερεθίζονται λιγότερο τα ούλα σας. Βουρτσίζετε τα δόντια απαλά και προσεκτικά γύρω από τα ούλα, ώστε να μην αφαιρείτε περισσότερο ιστό.
- Να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια. Κυκλοφορούν πολλές οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια. Αν τις χρησιμοποιείτε τακτικά, θα παρατηρήσετε περιορισμό της ευαισθησίας. Ίσως όμως χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορες μάρκες μέχρι να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα. Η συμβουλή μας: απλώστε μια λεπτή στρώση οδοντόκρεμας πάνω στην εκτεθειμένη ρίζα του δοντιού με το δάχτυλό σας ή με μια μπατονέτα πριν πάτε για ύπνο. Μη χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα κατά της πέτρας, προτιμήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο.
- Να προσέχετε τι τρώτε. Η τακτική κατανάλωση πολύ όξινων τροφών μπορεί σταδιακά να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών και να οδηγήσει σε αποκάλυψη της οδοντίνης. Μπορεί επίσης να επιδεινώσει την ευαισθησία και να προκαλέσει πόνο στα δόντια.
- Να χρησιμοποιείτε φθοριούχα προϊόντα στοματικής υγιεινής. Η καθημερινή χρήση φθοριούχου στοματικού διαλύματος μπορεί να περιορίσει την υπερευαισθησία. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να σας συστήσει κάποιο προϊόν για καθημερινή χρήση.
- Προσπαθήστε να μην τρίζετε τα δόντια σας. Αν σφίγγετε ή τρίζετε τα δόντια σας, χρησιμοποιήστε το ειδικό μασελάκι για τον ύπνο.
- Να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντογιατρό σας. Κάντε καθαρισμό δοντιών και φθορίωση και πάρτε οδηγίες για τη στοματική σας υγιεινή κάθε εξάμηνο.
- Λευκά σφραγίσματα για να καλυφθεί η εκτεθειμένη επιφάνεια της ρίζας
- Κάλυψη της εκτεθειμένης επιφάνειας της ρίζας με φθοριούχο βερνίκι
- Προληπτική έμφραξη της οδοντίνης πάνω στην εκτεθειμένη επιφάνεια της ρίζας